Hatha Vinyasa
dengan Grace Nathalia
Jam Sesi
08:30 – 10:00
Lokasi
The Sanctuary Wellness Centre
GN
Fasilitator
Grace Nathalia
Hatha Vinyasa
Tentang Kelas Ini
Kelas yoga yang menggabungkan ketenangan dan kestabilan Hatha dengan aliran gerakan Vinyasa yang dinamis. Membantu membangun kekuatan, fleksibilitas, keseimbangan, serta meningkatkan kesadaran terhadap napas dan tubuh.
Manfaat
Kelas yoga yang menggabungkan ketenangan dan kestabilan Hatha dengan aliran gerakan Vinyasa yang dinamis.
Membantu membangun kekuatan, fleksibilitas, keseimbangan, serta meningkatkan kesadaran terhadap napas dan tubuh.
20 slot tersisa dari kapasitas 20 orang